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高血壓腎病患者的健康飲食計畫

文章發佈時間:2013-12-15 14:37作者:劉醫生

 

高血壓腎病患者的健康飲食計畫高血壓腎病患者應該如何規劃他們的飲食?高血壓腎病患者應該保持一個怎樣的健康飲食計畫呢?我相信這個問題困擾著很多高血壓腎病患者,今天我們就來為您解答。

高血壓腎病是由長期的高血壓史引起的,一般的高血壓腎病的患者都存在超過5-10年的高血壓病史。患有高血壓腎病的患者如果不能得到及時有效的治療,就會很快的發展成末期腎衰竭,到時候等待他們的就是終身的洗腎或者是等待腎移植。

高血壓腎病患者一般的症狀包括大量的蛋白尿水腫,低蛋白血症和高脂血症。患者需要嚴格的控制這些症狀,以為這些症狀的惡化也會加重腎損傷。一般來說,健康的飲食在高血壓腎病的發展的過程中扮演者很重要的角色。一個健康的飲食計畫可以控制住高血壓,並且減少腎損傷。

高血壓腎病患者的健康飲食計畫

1限制鹽的攝入量

鹽是我們生活中必不可少的調味品,但是對於高血壓腎病患者來說,他們不得不控制鹽的攝入量,吃一些清淡的飲食。因為食鹽中主要是由鈉離子組成的,而過多的食鹽會導致體內的鈉離子增多,同時鈉離子有吸附水離子的作用,會導致水鈉瀦留,這是高血壓腎病患者水腫的一個重要原因。同時食鹽過多還會導致血壓升高,會加重高血壓腎病患者的腎臟損傷。

2.吃一些能夠降血壓的食物

腎病患者最大的病因就是高血壓,因此控制血壓顯得尤為重要,只有控制住高血壓,才能夠降低腎臟損傷。我們建議腎病患者早平時的飲食中多吃一些能夠降血壓的食物,例如苦瓜、冬瓜、黃瓜、芹菜、大蒜、洋蔥等。這些食物都有很好的降血壓的效果。

3.限制蛋白的攝入量

蛋白質對於人體來說是必不可少的營養物質,但是對於高血壓腎病患者來說,他們需要限制蛋白的攝入。因為腎病患者經常會出現蛋白尿的症狀,而攝入更多的蛋白會加重腎臟負擔,造成腎臟的進一步損傷。腎病患者最好是每天攝入適當的高質量的蛋白質,包括新鮮的魚肉、瘦肉、牛奶、雞蛋清等。患者要根據自己的病情,遵循醫囑攝入適量的蛋白質,既保證身體代謝的需要,又保證不損傷腎臟。

4.合理的管理磷的攝入量

在高血壓腎病的早起,患者可以深入一些高磷的食物包括橘子、蘋果、香蕉、菠菜、蘑菇等,因為磷在體內可以降低血壓,保持鈉的平衡。但是到了晚起,如果患者存在高磷血症,就需要嚴格的控制高磷食物的攝入。因為高磷血症對人體有很大的危害,甚至能夠引起死亡。

5.戒煙戒酒

煙草和酒精對腎病患者來說有很大的危害,因此他們需要嚴格的控制自己,戒煙戒酒。

這些就是對高血壓腎病患者的健康飲食,患者必須要遵循這樣一個健康的飲食計畫,才能夠減慢腎病的發展,降低腎臟損傷。如果你還有什麼疑問,您可以給我們留言,我們會金礦給您答復。

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